お茶を飲んで免疫力を高めよう！緑茶で肥満抑制をしましょう！

１２月は、

緑茶を飲んで肥満抑制をしましょう！


緑茶は、体内の脂質代謝活性を高め、


エネルギーとして脂肪を燃焼しやすくする効果が


あると言われています。


運動と緑茶成分の摂取を併用することで


肥満が抑制できると考えられています。






(社)静岡県茶業会議所　発行

「知らなきゃソンするお茶のこと１０のひみつ
　お茶の効用を科学する」より